11月3.4.5日。

眠った輝きを解き放つタントラヨガ講座を開催致します。

・開催場所　ヨガプラヴァ

・参加人数　5名

・時間 10：00〜16：00

・参加費　3day 21,000円、単発受講8,800円(教材付き)

※3day参加の方は修了証付き・YACEP継続学習プログラム対象。お申込み時に単発受講or3day受講の記載をお願い致します。

各日復習から入りますので、安心して受講して頂けます。

【キャンセルポリシー】

・講座開始日の3日前以降:キャンセル料100%

上記キャンセル料がかかりますのでご了承ください。

【講座内容】

・タントラヨガとは？

・アーサナ、瞑想、呼吸法の練習

・クリスタルボウルの効果

・タントラヨガの実践

・7チャクラについての学び

・コンシャスタッチマッサージのやり方

・パンチャコーシャ、パンチャエレメンツ

・タントラヨガと食について

タントラヨガを聞いたことがある方は多いと思いますが、本当の意味でどういうヨガなのかを知っている方は実は少ないのではないでしょうか？

タントラヨガ＝セクシャリティなヨガと捉えられがちですが、タントラヨガとは私たちの身体(魂)を敬い崇めるヨガです。

そしてアーサナをメインに練習するハタヨガ、これは全て“タントラヨガ”とも言えるのです。

ハートとハートを結ぶ大切なコミュニケーション、男性性・女性性の意味、眠っている性の美しさの解放などヨガを実践している方も、していない方もオススメな講座です。

また、ヴィンヤサやアシュタンガヨガの実践をされている方にもオススメです。

加齢による身体のサイクルの変化、自分の身体と向き合い無理なき実践を続けられる方法を学びます。

会員・非会員・男女問わず学べる講座となっております。

是非ご参加下さい。

お申し込みは、こちらから受付致します。

中々ない学びとなります。

ヨガ指導者の方も、分かっているようで分かっていないことなど更に深く学び、ヨガを伝えられるようになると思います。

日々に潤いを。

心よりお待ちしております。